9

Fazer Sexo Faz Bem a Saúde! Conheça os Efeitos Benéficos do Sexo em Seu Corpo, em Seu Humor e em Sua Vida Social

Você sabia que fazer sexo faz bem a sua saúde? É isso mesmo, o sexo ajuda a revigorar o corpo, estimula a mente, diminui o stress, aumenta a autoestima e (acredite) emagrece. Você  pode perder até 200 calorias, além de ser um exercício que ajuda a tonificar o abdómen, as coxa, as nádegas, os braços e ainda ajuda a prevenir várias doenças como, por exemplo, a osteoporose. O Sexo alivia  as dores, favorece a atividade renal, evita problemas de próstata, fortalece a musculatura pélvica, reforça o sistema imunitário, fortalece a atividade cardíaca, ajuda a dormir,  ajuda a melhorar o humor, melhora  as relações sociais. É claro, pois se você está bem cosigo mesma, fica mais fácil ter uma relação aberta e satisfatória com outras pessoas, porque você se sente mais segura e sem medo de frustrações.

Sexo faz bem à saúde

Um casal que faz sexo com regularidade tem sua intimidade aprofundada e se ama mais


Além de fortalecer vínculos e estreitar os laços entre o casal, o sexo ajuda a reforçar o amor. Isso mesmo! A atividade sexual produz um hormônio chamado oxitocina, responsável por estabelecer ligações cerebrais que nos permite sentir e expressar o amor. Os níveis desse hormônio aumentam no nosso organismo, devido à intimidade proveniente do contato físico, das carícias e da relação sexual.
Sexo faz bem a saúde

Fazendo sexo você garante um sono melhor, e assim mais saúde e bom humor para o resto do dia


Especialistas afirmam que uma vida sexual ativa e satisfatória diminui em 50% o risco de morte. Prazer é apenas um detalhe diante de tantos benefícios. Portanto faça sexo pois ele faz muito bem a você! E não esqueça sexo seguro é muito melhor para ter uma vida longa e feliz.

 

Leave a reply